Süt Artıran Kurabiye
✔️SÜT ARTIRAN ✔️ŞEKERSİZ ✔️TAHİNLİ ✔️YULAFLI kurabiye ile karşınızdayız.
Emziren anneler 5 çayınızın yanına doyurucu ve tatlı isteğinizi giderecek lezzetli bir tarif geliyor
Malzemeler:
- 1,5 su bardağı yulaf
- 10 adet hurma
- 3 yemek kaşığı kepekli tahin
- 9 adet ceviz
- 1 adet muz
- Tarçın
Hazırlanışı:
- Yulaf ile iri parçalar halinde doğranmış cevizi ocakta 10 dakika kadar kavurun
- Kabukları ve çekirdekleri çıkmış hurma ile tahin ve muzu rondadan geçirip, tüm malzemeyi karıştırın
- Şekil verdikten sonra önceden ısıtılmış 160 derece fırında 10 dakika pişirin
afiyet olsun...
Tarifimizde kullandığımız kepekli tahinin diğer tahinden farkı kabuğu çıkarılmamış susamdan yapılmış olmasıdır. Yağ yerine kepekli tahin kullanarak E,C,B vitaminlerinden zenginleştirdiğimiz kurabiyemiz
bağışıklığınızı güçlendirir, cildinizi gençleştirir ve güzelleştirir emziren annelere ayrıca anne sütünü artırıp, çocukların zeka gelişimine de katkıda bulunur
Diyet listeleri kişiye özel olarak hazırlanmalıdır. Her kişinin tıbbi öyküsü, fiziksel özellikleri farklı olduğu için beslenme programı da bir uzman tarafından tüm bu faktörler göz önünde bulundurularak oluşturulmalıdır. Bu makale kişiye özel tavsiye niteliği taşımayıp makalede yer alan bilgiler bir diyetisyen ya da doktora danışılmadan uygulanmamalıdır.
Kişiye Özel Online Diyet Programlarıyla İdeal Kilonuza Kavuşun!
Diyetisyenim Uygulaması’nı indirip dilediğiniz bir diyetisyenimizden kişiye özel online diyet hizmeti alın, hedeflediğiniz kiloya ulaşın!