Erkek, 22 yaş 178 cm 58 kg ve aynı zamanda aktif takım sporcusuyum fakat 1 aydır spor yapmıyorum 2-3 ay daha yapmam. Asıl sormak istediğim günlük ortama 2500-2600 kcal alırsam haftada kaç kilo alabilirim ?
Mehmet ÇobanoğluDiyetisyenim Uygulaması’nı indirip dilediğiniz bir diyetisyenimizden kişiye özel online diyet hizmeti alın, hedeflediğiniz kiloya ulaşın!